Скороднянский дом–интернат для престарелых и инвалидов

Релаксационное занятие «Солнечный  лучик»

Релаксационное занятие на тему "Солнечный лучик" имеет огромное психологическое значение для граждан пожилого возраста и инвалидов, потому что способствует улучшению их физического и психического здоровья.

Проведение таких занятий позволяет получателям социальных услуг учиться визуализировать и расслабляться, что помогает им восстановить энергию и обеспечить полноценный отдых для всех мышц и суставов. Снятие психоэмоционального напряжения, укрепление физического и психического здоровья, восстановление энергетического баланса и равновесия, стимулирование воображения, формирование навыков расслабления и стабилизация эмоциональной сферы - все это является важными психологическими преимуществами релаксации.

Благодаря релаксации участники занятия могут избавиться от внутреннего негатива, улучшить свое настроение и настроиться на здоровый образ жизни. Таким образом, занятия проекта «Релаксация и её влияние на жизненный тонус граждан пожилого возраста и инвалидов» способствуют поддержанию жизненного тонуса проживающих и помогают им в достижении физического и эмоционального благополучия.

Психолог                                                                                                                                                                            О.Масленникова