Скороднянский дом–интернат для престарелых и инвалидов

Релаксация через творчество!

На нашем занятии релаксации участники погружались в атмосферу спокойствия и красоты окружающего мира. Они обучались визуализации, представляя разные цвета роз. Психолог по очереди называл цвета, и с закрытыми глазами проживающие представляли свои розы, вспоминая все детали: бутон, лепестки, стебель, листья и шипы.

Участники настраивались на добрые мысли, говоря своей розе теплые слова. Затем они перешли к творческому этапу: на раскрашенной розе в центре бутона наносили клей и приклеивали рассыпчатый чай, символизируя яркость и жизнь. Остальные лепестки участники закрашивали акварельной краской, выбирая цвета по своему желанию.

Это занятие помогло тренировать цветовое восприятие и дарило радость творчества! 

Психолог                                                                                                                                     О.Масленникова