Тренинг на тему: «Космическое путешествие»

В нашем сенсорном уголке, среди пузырьковых панелей, участники тренинга обучались умению визуализировать. Они расслаблялись, закрывали глаза и представляли, что летят на космическом корабле. Получатели социальных услуг мысленно совершали космическое путешествие на неизвестную планету, где находились, внеземные цивилизации. По пути корабль преодолевал удары метеоритов. Участники поворачивали голову, то вправо, то влево. Проживающие описывали, что они видели на этой планете, рассказывали об инопланетянах и их отношении к людям. Затем участники тренинга переходили к творческому этапу и раскрашивали космический корабль с инопланетянами фломастерами. Каждый из них нарисовал своего инопланетянина и место, где тот обитает. Цвет фломастеров они выбирали по своему желанию. У получателей социальных услуг появилась уникальная возможность отдохнуть, абстрагироваться от всего внешнего и найти гармонию с самим собой.
В процессе занятия сформировался творческий потенциал, развились изобразительные умения и навыки общения, расширились знание о космосе, формировались навыки расслабления, повысилась самооценка, снималось физическое и психоэмоциональное напряжение, улучшился коммуникативный потенциал, стимулировалась двигательная и познавательная активность, укрепился иммунитет, тренировалась мелкая моторика пальцев рук, стабилизировалась эмоциональная сфера.
Тренинг помог понять, что каждый человек неповторимый и единственный. У каждого свой собственный мир, в котором он живёт, свой космос, своя Галактика. Самое главное в космосе – быть в команде, поддерживать, помогать и выручать друг друга. Получатели социальных услуг благодаря данному тренингу стали счастливыми и спокойными. Тренинг способствовал формированию навыков расслабления и повысил жизненный тонус проживающих. 





