309163, Россия, Белгородская область, Губкинский район, с. Скородное, ул. Гагарина 7а
Телефон: 8 (47241) 6-72-61, 6-77-04
Здесь Вы сможете найти полную информацию о деятельности учреждения и о жизни в нём. Также мы познакомим Вас со спецификой нашей работы.
Задать вопрос
Разделы сайта
|
Мастер-класс по скандинавской ходьбе.
21 Мая 2020, 11:08
Мастер-класс по скандинавской ходьбе. В Скороднянском доме-интернате для престарелых и инвалидов» прошло очередное мероприятие оздоровительного характера – мастер-класс по скандинавской ходьбе. Провела его сиделка Зубкова Надежда Ивановна, организовавшая его в отделении милосердия - своеобразным полигоном для ходьбы послужили коридоры учреждения. Надежда Ивановна объяснила, как правильно подобрать снаряжение, почему эти палки короче лыжных, указала на технику ходьбы и отталкивания палками. Самым активным среди мужчин был Николай Иванович Ледовских, он преодолел все дистанции, так как занимается уже больше года. Никаких затруднений не испытала при освоении нового вида ходьбы и Панарина Александра Петровна, очень ловкая и стремительная в движении. Методику скандинавской ходьбы довольно быстро усвоил Бобков Анатолий Алексеевич, который демонстрировал правильное распределение нагрузки на мышцы, ритмичные движения руками и ногами, верную постановку стопы. Все сошлись во мнении, что подобные занятия не требуют чрезмерных физических усилий и специальной подготовки, оказывают общеукрепляющий эффект, являются способом поддержания оптимальной физической формы для людей, которые ведут малоактивный способ жизни. Заведующая отделением милосердия Ю.Ровенских
Поделиться ссылкой
|
© 2021, Скороднянский |
309163, Россия, Белгородская область, |
Разработка сайта |
Сайт использует «cookies» через интернет-сервис для сбора технических данных посетителей с целью получения статистической информации.