Медитация возле берёзы
Деревья – наши союзники, ещё далёкие предки знали об этом и использовали их чудесную силу. Например, берёза считается лекарем и деревом жизни. В её характере отражается необыкновенная доброта и мягкость, сострадательность и чувствительность.
В нашем учреждении на прогулке проживающие дома-интерната подходили к берёзе с добром и лаской. Обнимали руками дерево и мысленно рассказывали белоствольной красавице свои сокровенные мысли. Чуев В. Г. сказал: «Берёза, как человек дышит и даёт тепло. От неё чувствуешь необыкновенную лёгкость во всём теле».
Участники медитации погружались в состояние покоя и безмятежности. Получатели социальных услуг входили в состояние «внутренней тишины», и у них появлялась возможность услышать себя и изнутри подзарядиться силами берёзы.
Во время медитации улучшилось психическое и физическое здоровье подопечных, появилось чувство лёгкости, снизился стресс, развилась позитивная направленность личности, укрепился иммунитет, стабилизировалась эмоциональная сфера.
Медитация способствовала гармоничной жизни. А берёза поделилась с получателями социальных услуг своей жизненной и природной силой. Каждый участник медитации ощутил душу дерева. Особая красота берёзы отвечала пожилым людям чутким вниманием.
Психолог Масленникова О. И.
Порядок
