309163, Россия, Белгородская область, Губкинский район, с. Скородное, ул. Гагарина 7а
Телефон: 8 (47241) 6-72-61, 6-77-04
Здесь Вы сможете найти полную информацию о деятельности учреждения и о жизни в нём. Также мы познакомим Вас со спецификой нашей работы.
Задать вопрос
Разделы сайта
|
С пользой для здоровья
12 Декабря 2020, 10:16
С пользой для здоровья Совместно с медсестрой проживающие Скороднянского дома – интерната для поддержания мышц в тонусе проводят упражнения с кистевым эспандером. Руки – одна из основ силы, выносливости и продуктивности людей. Кистевой эспандер – это предмет, сжимая который можно увеличивать силу своих кистей и укреплять пальцы. Его польза обусловлена тем, что прорабатывая мышцы пальцев, запястий и предплечевой области, он гарантирует нашему организму мощную силу хвата. В процессе выполнения упражнений у получателей социальных услуг развились отстающие группы мышц и кисти, усилилась сила рукопожатия, стало легче удерживать предметы пальцами, появилась расслабленность мускул руки, снизилось нервное напряжение, повысилась работоспособность, укрепился иммунитет. Упражнения с эспандером выполняются в любое время и не требуют от человека больших усилий. Эспандер кистевой – это польза для здоровья на долгие года! Давно доказано, что при проработке кистей и ладоней в тонус приходят как тренируемая область, так и мозг в паре с нервной системой. А продуктивный мозг и уравновешенная психика являются залогом здоровья всего тела. Заведующая отделением Ю.Ровенских
Поделиться ссылкой
|
© 2021, Скороднянский |
309163, Россия, Белгородская область, |
Разработка сайта |
Сайт использует «cookies» через интернет-сервис для сбора технических данных посетителей с целью получения статистической информации.