Разгадывание сканвордов – это полезный досуг!
Учёные подсчитали, что регулярно разгадывающие сканворды пожилые люди имеют мозг на 10 лет «моложе» их паспортного возраста по уровню мыслительных процессов.
В Скороднянском доме – интернате для престарелых и инвалидов на индивидуальных занятиях психолога получатели социальных услуг тоже разгадывают сканворды. Процесс разгадывания сканвордов способствует замедлению процессов старения. Ведь проживающие вспоминали слова, изображения, заставляли активизироваться свою мозговую деятельность. Известно, что в такие моменты определённые участки мозга лучше снабжаются кровью. А это хорошая гимнастика для ума и профилактика деменции.
В процессе занятия тренировался глазомер и мелкая моторика пальцев рук, повысилась концентрация внимания, укрепилась память и логическое мышление, расширился общий кругозор, активизировалась мыслительная деятельность, снизилась тревожность, развилась гибкость ума, смекалка, сообразительность и находчивость, сформировалась позитивная направленность личности.
Разгадывание сканвордов интересное и познавательное занятие для получателей социальных услуг. Увидев результат своего труда, участники занятия получили эстетическое удовольствие и позитивные эмоции.
Сканворды – это прекрасный способ не только развлечься и провести с толком время даже в одиночестве, но и прекрасная возможность тренировки памяти и мышления. Разгадывайте сканворды – это полезный досуг!
Психолог Масленникова О. И.
Порядок
