Волшебный клубочек вашей жизни
Наша жизнь полосатая, как зебра. Некоторым людям очень трудно увидеть проблески позитива за горами негатива. А вот тактильное упражнение с клубком шерстяных ниток помогает пожилым людям и инвалидам стабилизировать своё эмоциональное состояние.
В нашем учреждении на индивидуальном занятии психолога Оксаны Масленниковой получатели социальных услуг с удовольствием выполняли тактильное упражнение «Разматывание и перематывание клубка ниток». Для этой цели был выбран яркий цвет клубка ниток. Участники занятия решили все свои мысли и силы направить на позитивные эмоции. Оксана Ивановна напомнила, что любые события жизни можно распутать, как клубок и перемотать вновь. Выполняя, тактильное упражнение по разматыванию и перематыванию клубка шерстяных ниток получатели социальных услуг, поделились с психологом своими сокровенными переживаниями. Постепенно проживающие дома-интерната почувствовали, что это упражнение приносит положительный результат. У участников занятия появилось желание радоваться жизни.
В процессе занятия развились тактильные ощущения, снизилась тревожность, тренировался глазомер и мелкая моторика пальцев рук, укрепилось психологическое и физическое здоровье, повысилась самооценка, улучшились когнитивные функции, появилось ощущение покоя и гармонии с собой и окружающим миром.
В конце занятия получатели социальных услуг увидели позитивную сторону своей жизни, полюбили себя. Тактильное упражнение оказалось очень полезным, так как тренировало не только мелкую моторику пальцев рук, а ещё освобождало от тревожных мыслей, тем самым вдохновляя на здоровый образ жизни.
Психолог Масленникова О. И.
Порядок
